Kawka (nie całkiem) literacka
"Joga w bibliotece"
Raz w miesiącu, w środę, kiedy składamy krzesła, przenosimy stoły, myjemy filiżanki i talerzyki, generalnie sprzątamy już po spotkaniu, zadajemy sobie to samo pytanie: jak to jest możliwe, że po raz kolejny udało nam się zaprosić na spotkanie z czytelnikami kogoś wspaniałego, szczodrego i tak serdecznego, że całkowicie bezinteresownie - naprawdę za łyk kawy - przychodzi do biblioteki w środku dnia i dzieli się swoją twórczością, wiedzą, pasją z innymi? A my mamy szczęście do zapraszania właśnie takich, bogatych wewnętrznie, hojnych ludzi. Wczoraj podczas spotkania z cyklu "Kawka (nie całkiem) literacka" naszą gościnią była p. Anna Zmyślona, która skierowała uwagę naszych ukochanych seniorek na kobiecość, którą ukrytą mamy w miednicach. Ile tam napięcia, stresu i doświadczeń nie tylko po-porodowych, wie każda z nas, a dzięki pani Ani poznaliśmy podstawowe ćwiczenia wzmacniające i rozluźniające mięśnie tej niezwykle ważnej części naszego ciała. Uczyłyśmy się prawidłowo oddychać, pracować przeponą, czuć swoje mięśnie ukryte w miednicy, napinać je i rozluźniać. Na zakończenie pani Ania wyciszyła nasze umysły i ciała wspaniałą relaksacją przy delikatnych dźwiękach dzwonka Koshi.
W drugiej części spotkania zaś, po kolejnym pobudzającym łyku kawy, zaprosiłyśmy naszych gości do zabawy w teatr. Już wiemy, że przebieranki i tworzenie spektaklu z niczego było strzałem w dziesiątkę i na pewno jeszcze nie raz taką zabawę zainicjujemy.
To było wspaniałe, inspirujące spotkanie,
za które Pani Ani i wszystkim uczestniczkom serdecznie dziękujemy 💚
A już teraz zapraszamy na kolejna "Kawkę":
"Poetyckie Andrzejki w bibliotece".
Czy już domyślacie się, kto będzie naszym gościem?
